新年も明けてもう半月が過ぎました。

年末には1年を振り返り、苦い思いをした方、満足感でいっぱいの方、皆さまそれぞれ色々な思いで新年を迎えられたと思います。

既に新しい目標に向けて動きだされている方もいるでしょう。どんな思いでも新年の目標を考えることはとても大切です。私たちは人生をより良くする為に何をすべきでしょう？すべての機会を最大限に活用するにはどうすれば良いのでしょう？

私たちが正しい方向に向かうためには、多くの努力が必要ですが、一つ決めると色々と明確になりますよね。ここで、私たちとあなたの愛犬達のつながりから考えてみましょう。

以下は、新しい1年を愛犬たちと素晴らしいものにする為のリストです。

1.瞑想を取り入れてみる

あなたの愛犬はあなたと一緒に過ごす時間をとても大切にしています。

そしてその時間は私たちにとっても、一時停止して呼吸するのに最適な時間です。

私たちは常に仕事、学校、生活などのために忙しくしています。

集中し続ける最善の方法は、明確かつ幸せな心を保つことです。

あなたの愛犬と一緒に長い散歩をし、リラックスして、呼吸をすれば全てが上手くいきますよ!

2.犬とPartyする

愛犬と共に外出して昔からの友達と出会ったり、新しい友達を作ることは大切です。

あなたの愛犬は一緒に過ごした時間を感謝し、あなたはあなたが作る繫がりに驚くでしょう。

3.より多くの運動をしてストレス解消をする

時々、仕事について考えることは（特に自分がした失敗のことを考えたりしている場合）、痛みを伴うことがあります。

でも、愛犬と一緒にジョギングをすれば、あなたとあなたの可愛い愛犬は健康で幸せな生活を保てますよ！

4.愛犬と探検しましょう！-ハイキングに行きましょう！

新しい場所を訪れて、この美しい世界を探索することほど面白いことはありません。

あなたの愛犬は、さまざまな香りとすべての新しい世界を楽しむでしょう。

あなたは忙しい都市生活からしばし離れることができます。

自然に囲まれて私たちは世界につながり、心配事からも解放されます。

5.愛犬にもっと時間を割いて、 もっと感謝してください

長い一日の仕事で家に帰ると、いつも迎えてくれる存在がいることって幸せですよね。でも、多くの人がこれが当たり前のことになってしまっています。今年は愛犬たちに感謝を示しませんか？きっと彼らはあなたの愛をより感じてくれるはずですよ！

6.友達とおしゃべりしたり、新しい友人を作りましょう

愛犬と共に、共通する新しい友人を見つけて、彼らと仲良くなってみましょう。

愛犬と友人は幸せな人生を送るための最良のセラピーになります。親友と悩み相談をしたり、笑いあったりする時間ほどかけがえのないものはありません。言うまでもなく、彼らはあなたのネットワークを拡大し、一緒に成長できるでしょう。

7.一緒にピクニックをする

食事、食事、食事！あなたは、あなたの友人や愛犬と一緒に、可愛くて美味しいピクニックができますよ。ピクニックの日は何をすれば良いかって？みんなのおなかがいっぱいで、みんなが笑っていればそれで全て良し！

8.犬を職場に連れていく

犬はあなたの同僚達から受ける注目が大好きです。皆の心を満たすことにとても興味があるでしょう。

たくさんの人から貰うお菓子を想像してみてください。それはまさに犬達にとって楽園！無制限の愛情を貰うようなものです！

9.新しい角度から物事を見る

あなたの愛犬は、毎回違う角度から物事を見る方法を知っています。

彼らがそうしている間、あなたはTEDのような刺激的なスピーチを聞くことができます。

あなたが誰で誰であるかを熟考してください。それは時に清々しく感動的です。

10.頻繁に大声を出す

夢を見たり、大笑いしたり、ミスをしたり、でも常に夢を追いかける。

誰もが自分の夢について模索しています。あなたの幸福の形は、あなたの友人の幸福とは異なります。

あなたの内なる欲望と望みに従い、達成するまで止まらないでください。

あなたの間違いから学ぶ限り、変化と人生の流れは、常に正しい軌道に戻ります。

この新年が、あなたとあなたの愛犬、そしてあなたの近くの人たちに幸運と愛をもたらしてくれることを願っています。